Consumul suficient de proteină este extrem de important pentru sănătatea corpului, am putea spune chiar crucial. Proteina ajută organismul să repare celulele și să creeze altele noi și este deosebit de importantă în creșterea și dezvoltarea copiilor și adolescenților, dar și pentru femeile însărcinate. Putem spune cu încredere că proteinele sunt elemente de bază ale […]
Vezi tot