Reușita vacanței depinde de propria noastră voință

Toți avem nevoie de odihnă, de relax, de evadare din rutina cotidiană, de încărcarea bateriilor după un an de muncă. O vacanță departe de casă, câteva zile petrecute într-un alt loc decât cel unde ne des­fășurăm viața de zi cu zi reprezintă acele oaze de li­niște, în care ne regăsim pe noi înșine și chiar pe cei care ne sunt alături pe care îi privim fugitiv de cele mai multe ori fără a-i observa cu atenție. Reușita va­canței depinde însă de propria noastră voință. Im­portant este să facem ceea ce simțim, ce ne place, să fim liberi, să uităm de toate constrângerile profesio­nale. Modul în care ne petrecem vacanța arată dacă știm să ne acordăm dreptul de a fi liberi, dreptul de a fi stăpâni pe timpul nostru, dreptul de a vrea să fa­cem ceva pentru noi și pentru cei dragi. Muncim pe parcursul întregului an și ne alimentăm cu gândul „lasă că vine vara și plec în vacanță”. Practic, ne agă­țăm de vacanță și, când într-un final suntem liberi, ne obosim peste măsură încercând să recuperăm tot felul de activități. Astfel, înainte de a începe din nou munca, suntem de-a dreptul epuizați. Normal ar fi să lăsăm lucrurile să curgă în mod firesc. Dacă suntem persoane ordonate și obișnuim să ne stabi­lim programul din timp, putem să ne planificăm și vacanța, dar, pe cât posibil, este bine să nu bifăm în agendă o „schemă de vacanță”. Pentru că și asta se constituie într-un stres suplimentar, ca și cum am avea de îndeplinit ceva pe ordinea de zi. Realitatea este că în vacanță nu avem de îndeplinit absolut ni­mic, sau nu ar trebui să avem! Singurul lucru pe care îl avem de făcut este să fim cu noi înșine, cu parte­nerul, cu copiii sau cu animalul de companie și să ne bucurăm împreună de timpul liber.

Vă doresc o vacanță frumoasă!

Dana Matei, Publisher Jurnalul de Estetică


Follow Us On Instagram