Page 28 - Revista_nr107

health & beauty

PIELEA ȘI HORMONII:

CUM SĂ NE SPRIJINIM TENUL ÎN TIMPUL

FLUCTUAȚIILOR HORMONALE

Fluctuațiile hormonale joacă un rol esențial în sănătatea și Progesteronul stimulează glandele sebacee, crescând pro-
aspectul pielii, influențând procese precum producția de ducția de sebum. Nivelurile ridicate de progesteron pot
sebum, regenerarea celulară și nivelul de hidratare. Aceste conduce la ten gras și pori dilatați, predispunând pielea la
schimbări pot duce la afecțiuni cutanate variate, inclusiv ac- acnee.
nee, hiperpigmentare, uscăciune sau sensibilitate crescută.
Vom explora impactul principalilor hormoni asupra pielii Testosteronul este prezent în cantități mici la femei, dar in-
și soluțiile bazate pe adaptarea rutinei de îngrijire pentru fluențează și el producția de sebum. Nivelurile ridicate de
a sprijini sănătatea tenului în diferite etape, cum ar fi ciclul testosteron, cum se întâmplă în anumite faze ale ciclului
menstrual, sarcina și menopauza. menstrual, pot exacerba acneea, în special în zona bărbiei
și maxilarului.
Rolul hormonilor în sănătatea
pielii: Ce procese influențează? Cortizolul este cunoscut ca „hormonul stresului”, iar nive-
lurile ridicate ale acestuia pot afecta bariera de protecție
Hormonii, în special estrogenul, progesteronul și testostero- a pielii, crescând riscul de inflamații, acnee și sensibilitate.
nul, joacă un rol crucial în menținerea echilibrului și sănătă-
ții pielii. Ei influențează regenerarea celulară, producția de Ciclul menstrual și pielea: cum
sebum și nivelul de hidratare, având un impact semnificativ fluctuează hormonii și cum
asupra aspectului general al tenului.
afectează tenul?
Estrogenul stimulează producția de colagen și elastină,
menținând fermitatea și elasticitatea pielii. De asemenea, Ciclul menstrual este unul dintre factorii care influențează
are un rol în menținerea nivelului de hidratare și regenerarea cel mai vizibil starea pielii, datorită fluctuațiilor hormonale
celulară. Odată cu scăderea estrogenului, cum se întâmplă pe care le provoacă. Fiecare etapă a ciclului are un impact
la menopauză, pielea poate deveni mai subțire, mai uscată distinct asupra pielii:
și mai predispusă la riduri.

28 JURNALUL DE ESTETICĂ